第135回「とっておき！風邪の予防方法」

わたしは、サウナです。
私は、毎年冬が、危険シーズンなのですが、ある冬ジムに、通って毎日近くサウナに１０〜１５分程度だったか、入っていた年は、気がついたら風邪をひかずにいました。

高熱殺菌処理。